TÉCNICAS

*Autosugestión

Es la programación realizada a través del lenguaje de manera consciente o subconsciente. La autosugestión nos permite moldear nuestra programación mental, a través de enunciados positivos y enriquecedores para nuestra Vida, y ello por medio del lenguaje. Y como nos dice Angulo de Haro: "El lenguaje es como un cincel que poco a poco va modelando la conciencia, la inteligencia, los sentimientos y las conductas superiores".

Ejemplos: Yo me estoy haciendo cada vez más sabio; Yo estoy desarrollando más mi sentido de gratitud; Yo estoy siendo más humilde; Yo estoy siendo más prudente; Yo estoy incrementando mi nivel de consciencia cada vez más; Todos los días mejoro y mejoro en todos los sentidos que me hacen feliz…

“Las palabras que más nos influyen son las que nos decimos a nosotros mismos”

-Angulo de Haro-

**Visualización

Es una técnica de sugestión por medio de la imagen. Consiste en crear una imagen atractiva, agradable y sugestiva de lo que deseas obtener y quién quieres ser. Esta imagen se va grabando subconscientemente hasta que adquiere un poder decisivo sobre la mente. Explicado ello, puedes empezar a crear la mejor versión de ti mismo, y comenzar a proyectar la imagen en tu mente como si fuese un holograma, hasta que la mente subconsciente y consciente dictamine la ruta a seguir para que se materialice tu visión de ti mismo y de lo que quieres. 

        “Si aprendes a visualizar el éxito y la felicidad, tu cerebro inventará el camino que conduce hasta ellos”

-Angulo de Haro-